-
Online
Deze maand heb ik als rustig ervaren omdat ik geen IK-ben-IK training had op de woensdagmiddagen en zoals ik vorige maand al aangaf heb ik die tijd fijn kunnen inzetten door creatief met mijn IK-tijd om te gaan. Ik teken en schrijf nog steeds in mijn werkboek van Wendy Smit (Ontdek jezelf) Het tekenen gaat als vanzelf, het is namelijk wat ik als kind ook al zo graag deed en ik ook nu in mijn coach-sessies nog erg vaak gebruik. Ik werd me daar weer eens extra bewust van door een vraag van een collega-coach Carina Sampers. Zij is dit jaar echt gestart, samen met haar man Philip met de Coach-boerderij. Neem maar eens een kijkje op hun site, het is werkelijk een prachtige plek om te ZIJN en met o.a.hulp van ezels bieden zij prachtige coach-mogelijkheden. http://www.decoachboerderij.nl Zij vroeg zich af welke talenten en kwaliteiten je van vroeger meegenomen hebt naar NU…en ja, daar is tekenen bij mij echt een onderdeel van. Naast dit tekenen in het werkboek is er ruimte voor reflectief schrijven en dat maakt dat je ook woorden geeft aan dat wat van binnen naar buiten wil. Dit soort schrijven helpt echt bij het helder maken wat zich gewoon als ‘van nature’ aandient om gehoord te willen worden.
Tao-dans
Heel bijzonder was de ervaring die op mocht doen met een mooie groep vrouwen door op zondagochtend 4 februari te dansen…niet zomaar te dansen maar op je gevoel, heel je lijf voelend leren om te volgen waar de muziek je toe uitnodigde…Heerlijk was het, en het werd erg kundig begeleid door Maryscha van de Leijgraaf van http://www.studiomarychi.nl
Het werd een leren voelen, bewustwording van de elementen; water-lucht-aarde-en vuur…passie!
